12月16日，蘇州東吳一線隊在太湖足球運動中心重新集結，正式開啟了2025新賽季首階段的冬訓備戰，俱樂部新賽季各項工作也在有條不紊推進中。

本階段的訓練計劃為期16天，主要以力量和體能訓練為主。體能恢複和提高將成為重中之重，球隊將通過一免费香蕉视频APP高強度的訓練，讓球員們的身體狀態逐步回到最佳水平。部分球員及工作團隊正在D級教練員培訓班充電學習，外教團隊及外援也將在一月初回歸。