體育資訊8月3日報道宣 西班牙媒體《阿斯報》報道,巴薩新帥弗裏克引入“冷凍療法”,將有助於幫助球員恢複身體狀態。
西媒表示,弗裏克對體能訓練的癡迷眾所周知,而他在巴薩的新舉措更是超出預期。這位德國教練將冷凍療法引入球隊日常訓練,旨在全方位提升球員狀態。
冷凍療法是一種利用強烈寒冷凍結死細胞、強化組織的預防傷病治療方法。在體育領域,通常使用裝滿冰塊的浴盆或按摩浴缸實施。
巴薩隊中,如萊萬、克裏斯滕森、羅梅烏、拉菲尼亞等球員在高強度比賽後經常使用。治療要求在近冰點水溫中浸泡3至5分鍾,剛傷愈的巴爾德等球員也經常采用這種方法。
冷凍療法被證實具有止痛、麻醉和消炎作用,對扭傷、炎症和挫傷也有效。
網站聲明:24足球直播提供的部分足球直播,NBA直播,CBA直播,英超直播,亞冠直播等信息轉載於各大門戶網站或媒體報刊,如有侵權,請及時聯係足球直播,香蕉视频网址會在第一時間刪除。
Copyright © 2021-2024 24直播網. All Rights Reserved. 浙ICP備2021027940號-1